肝硬化患者生存期受治療管理、病因控制等因素影響，部分患者通過規范干預可長期存活。生存質量提升需關注抗纖維化治療、并發癥預防、營養支持、戒酒管理、定期監測等維度。

酒精性肝硬化需嚴格戒酒，病毒性肝炎患者應持續抗病毒治療。乙肝患者可選用恩替卡韋、替諾福韋等藥物，丙肝患者采用索磷布韋維帕他韋等方案。病因控制可延緩纖維化進程。

早期肝硬化可嘗試抗纖維化藥物如復方鱉甲軟肝片、安絡化纖丸。合并門脈高壓時使用普萘洛爾降低出血風險，嚴重脾功能亢進需考慮脾切除或部分脾栓塞術。

腹水患者限制鈉鹽攝入并聯合螺內酯利尿，肝性腦病采用乳果糖調節腸道菌群。食管靜脈曲張出血需內鏡下套扎或硬化劑注射，自發性腹膜炎需及時抗生素治療。

每日蛋白質攝入1.2-1.5g/kg體重，優先選擇乳清蛋白、魚肉等優質蛋白。補充支鏈氨基酸制劑，維生素D缺乏者需額外補充。夜間加餐可改善負氮平衡。

每3-6個月進行肝臟超聲、AFP檢測，胃鏡篩查食管靜脈曲張。肝功能Child-Pugh評分動態評估病情，A級患者5年生存率可達85%，需警惕肝癌轉化風險。

肝硬化患者長期生存需建立多維度管理方案。飲食采用高蛋白、高維生素、低脂原則，適量補充深海魚、堅果等富含ω-3脂肪酸食物。運動選擇太極拳、散步等低強度有氧活動，避免腹部碰撞。嚴格戒酒并控制體重，睡眠監測肝性腦病前驅癥狀。合并糖尿病者需優化血糖控制，門脈高壓患者避免用力排便。通過規范治療和生活方式調整，部分代償期肝硬化患者可實現長期帶病生存。