肌酐偏低可能由肌肉量減少、蛋白質攝入不足、妊娠期生理變化、肝病代謝異常、甲狀腺功能亢進等原因引起，可通過調整飲食結構、補充蛋白質、定期監測指標、治療原發疾病等方式改善。
1、肌肉量減少：
長期缺乏運動或肌肉萎縮導致肌酐生成減少。建議通過抗阻訓練如深蹲、俯臥撐增強肌肉量，每日攝入雞蛋、雞胸肉等優質蛋白。
2、蛋白質攝入不足：
長期素食或節食使肌酐合成原料缺乏。需增加豆制品、魚類攝入量，每日蛋白質補充量不低于每公斤體重1克。
3、妊娠期變化：
孕婦血容量增加導致肌酐稀釋性降低。屬于生理現象，建議每月監測腎功能，分娩后數值可逐漸恢復。
4、肝病代謝異常：
肝硬化等疾病影響肌酐前體合成。可能與門靜脈高壓、白蛋白降低有關，通常伴隨黃疸、腹水。需治療原發病如使用恩替卡韋、肝移植手術。
5、甲亢加速代謝：
甲狀腺激素過多促進肌酐分解。可能與Graves病、甲狀腺結節有關，常伴心悸、消瘦。可服用甲巰咪唑或進行甲狀腺次全切除術。
肌酐偏低者應保證每日攝入牛奶300ml、牛肉100g等富含蛋白質食物，配合快走、游泳等有氧運動增強體質。長期未改善或伴隨乏力、水腫需完善甲狀腺功能、肝功能檢測，肝硬化患者需限制動物蛋白攝入量，妊娠期避免盲目補充蛋白粉以免加重腎臟負擔。
