嵌甲在中醫(yī)理論中可能由肝郁氣滯、濕熱下注、脾虛濕盛、氣血不足、外邪侵襲等原因引起。

1、肝郁氣滯：

情志不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣血運行受阻，足部局部氣滯血瘀，甲床失養(yǎng)易形成嵌甲。表現(xiàn)為趾甲邊緣紅腫疼痛，伴隨脅肋脹悶。日常可通過疏肝理氣調(diào)理，如飲用玫瑰花茶、按摩太沖穴，避免情緒緊張。

2、濕熱下注：

長期飲食辛辣肥甘或居住潮濕環(huán)境，濕熱邪氣積聚下焦，熏蒸趾甲致甲板變形嵌入軟組織。常見甲溝滲液黃稠、皮膚灼熱。建議食用赤小豆薏仁粥清熱利濕，局部用黃柏煎湯外洗。

3、脾虛濕盛：

脾胃運化功能減弱，水濕停滯肌膚，甲床水腫增厚促使趾甲內(nèi)嵌。多伴食欲不振、大便溏稀。需健脾化濕，食療選用山藥茯苓粥，避免久坐涉水，足部保持干燥。

4、氣血不足：

久病體虛或營養(yǎng)不良致氣血虧虛，甲板失于濡養(yǎng)而脆薄變形，易受外力壓迫嵌入甲溝。癥狀包括甲色蒼白、生長緩慢。可服用當(dāng)歸黃芪燉湯補益氣血，修剪趾甲時保留適當(dāng)長度。

5、外邪侵襲：

足部外傷或鞋襪壓迫導(dǎo)致局部經(jīng)絡(luò)受損，風(fēng)寒濕邪乘虛而入，阻滯氣血引發(fā)嵌甲。急性期可見甲周紅腫刺痛。需防風(fēng)保暖，穿寬松鞋襪，艾灸足三里驅(qū)散外邪。

中醫(yī)調(diào)理嵌甲需結(jié)合體質(zhì)辨證，肝郁者宜調(diào)暢情志，濕熱者當(dāng)清淡飲食，脾虛者需規(guī)律三餐，氣血不足應(yīng)加強營養(yǎng)，外邪侵襲需注重防護。日常可練習(xí)八段錦促進氣血流通，避免修剪過深或穿尖頭鞋。癥狀持續(xù)需就醫(yī)采用中藥外敷或針灸治療，嚴(yán)重者配合西醫(yī)拔甲術(shù)。