宮頸息肉可通過婦科檢查、陰道鏡檢查、病理活檢、超聲檢查、癥狀觀察等方式診斷。宮頸息肉通常由慢性炎癥刺激、雌激素水平過高、分娩損傷、宮頸感染、宮頸管黏膜增生等原因引起。

1、婦科檢查：醫生通過陰道窺器直接觀察宮頸，息肉多呈紅色或紫色舌狀突起，表面光滑，質地柔軟，單發或多發，直徑數毫米至數厘米不等。觸診時息肉易出血，蒂部多位于宮頸管內。該方法簡便直觀，是初步篩查的首選。

2、陰道鏡檢查：采用光學放大設備觀察宮頸表面血管形態和上皮結構，息肉在鏡下呈現樹枝狀血管分布，表面被覆柱狀上皮。可清晰辨別息肉與宮頸癌、尖銳濕疣等疾病的區別，準確率達90%以上。

3、病理活檢：鉗取息肉組織進行病理學檢查，鏡下可見纖維血管軸心被覆單層柱狀上皮，間質水腫伴炎性細胞浸潤。該方法是確診金標準，能排除惡性病變，適用于直徑＞1cm或伴有異常出血的息肉。

4、超聲檢查：經陰道超聲可顯示宮頸管內高回聲團塊，血流信號豐富。能確定息肉基底位置及深度，評估是否累及子宮內膜，對蒂部較深的息肉術前評估尤為重要。

5、癥狀觀察：典型表現為同房后出血、月經間期點滴出血、白帶增多呈血性。非經期出血量少且呈鮮紅色，與月經周期無關。部分患者伴有腰骶部墜脹感，但約30%患者無癥狀。

日常需保持外陰清潔，避免使用刺激性洗液，選擇純棉透氣內褲。同房時注意動作輕柔，出血期間禁止性生活。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果，避免辛辣食物刺激。適度進行瑜伽、快走等低強度運動，增強盆腔血液循環。若出現持續出血或分泌物異味，需及時復查陰道微生態。