肝硬化晚期患者飲食需嚴格控制蛋白質攝入、限制鈉鹽、避免粗糙食物、補充維生素及少量多餐。主要注意事項有高熱量低蛋白飲食、限鹽限水、選擇細軟食物、補充脂溶性維生素、分次進食。
1、高熱量低蛋白:
每日熱量應維持在35-40kcal/kg,蛋白質攝入量控制在0.6-0.8g/kg。優先選擇植物蛋白如豆腐、豆漿,動物蛋白可選用魚肉、雞蛋白。血氨升高者需暫時禁食動物蛋白,防止肝性腦病發作??蛇m當增加碳水化合物比例,如米粥、藕粉等易消化食物。
2、限鹽限水:
每日鈉鹽攝入不超過2g,相當于5g食鹽。避免腌制食品、罐頭等含鈉量高的食物。出現腹水者需限制液體入量在1000ml/日以內,記錄24小時尿量。烹飪時可用檸檬汁、醋等替代鹽調味,同時監測血鈉水平防止低鈉血癥。
3、細軟食物:
選擇米糊、爛面條、蒸蛋等質地柔軟的食物,避免堅果、油炸食品等粗糙食材。食管胃底靜脈曲張患者需將食物加工成糊狀,溫度控制在40℃左右。進食時細嚼慢咽,餐后保持坐位30分鐘,降低消化道出血風險。
4、補充維生素:
重點補充維生素K、A、D、E等脂溶性維生素,可通過菠菜、胡蘿卜、南瓜等深色蔬菜獲取。凝血功能異常者可額外補充維生素K制劑。同時需監測血清維生素水平,避免過量補充導致中毒。水溶性維生素如B族可通過全谷物適當補充。
5、分次進食:
每日安排5-6餐,每餐食量為常規的1/2-2/3。早餐占總熱量20%,午晚餐各30%,剩余20%分配為2-3次加餐。睡前2小時避免進食,加餐可選擇低脂酸奶、水果泥等。記錄每日進食情況,根據肝功能變化動態調整飲食方案。
肝硬化晚期患者需建立個體化飲食方案,每日監測體重、腹圍及24小時尿量變化??蛇m量食用低糖水果如蘋果、梨,避免高糖水果加重糖代謝紊亂。烹飪方式以蒸、煮、燉為主,禁用煎炸、燒烤。合并糖尿病者需同步控制血糖,肝性腦病患者需定期復查血氨。建議在臨床營養師指導下制定食譜,配合口服營養補充劑改善營養不良狀態。出現嘔血、黑便等消化道出血癥狀需立即禁食并就醫。