白色糠疹可能由皮膚干燥、日曬刺激、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、免疫異常等因素引起，可通過保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、抗真菌治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。

1、皮膚干燥：皮膚屏障功能受損導(dǎo)致脫屑性皮疹，冬季或干燥環(huán)境中易加重。建議每日涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免使用堿性肥皂清潔，沐浴后3分鐘內(nèi)及時(shí)鎖水。

2、日曬刺激：紫外線會(huì)誘發(fā)局部色素脫失斑擴(kuò)散。外出需涂抹SPF30+物理防曬霜，戴寬檐帽遮擋面部，夏季避開10-16點(diǎn)強(qiáng)紫外線時(shí)段活動(dòng)。

3、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素B族、鋅元素可能影響皮膚代謝。每周攝入動(dòng)物肝臟、深海魚類、堅(jiān)果等富鋅食物，搭配全谷物補(bǔ)充維生素B1、B2。

4、真菌感染：馬拉色菌過度增殖可導(dǎo)致皮損蔓延。確診后需外用酮康唑洗劑清洗患處，配合聯(lián)苯芐唑乳膏局部涂抹，療程不少于4周。

5、免疫異常：Th1/Th2細(xì)胞失衡可能加重病情。頑固性病例需檢測(cè)免疫功能，必要時(shí)采用低劑量他克莫司軟膏調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)。

日常需保持每日飲水1500ml以上，選擇棉質(zhì)透氣衣物減少摩擦，避免攝入辛辣刺激食物。適度進(jìn)行慢跑、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但運(yùn)動(dòng)后需及時(shí)清潔汗液。皮損持續(xù)擴(kuò)散超過3個(gè)月或累及全身超10%體表面積時(shí)，需至皮膚科進(jìn)行伍德燈檢查排除白癜風(fēng)等疾病。