鮮紅色無痛便血可通過云南白藥膠囊、地奧司明片、痔瘡栓等藥物緩解，可能與痔瘡、肛裂、腸道息肉等因素有關。

1、痔瘡用藥：

內痔或混合痔出血可選用含鞣酸成分的痔瘡栓，如馬應龍麝香痔瘡栓、普濟痔瘡栓，配合口服地奧司明片改善靜脈回流。避免久坐久站，每日溫水坐浴10分鐘促進局部血液循環。

2、肛裂處理：

新鮮肛裂出血可外用復方角菜酸酯乳膏保護黏膜，聯合口服云南白藥膠囊止血。增加膳食纖維攝入量至每日25克以上，推薦食用火龍果、燕麥麩等軟化糞便。

3、腸道息肉：

結腸息肉出血需腸鏡下確診，較小息肉可口服止血芳酸片臨時控制，較大息肉需行內鏡下黏膜切除術或高頻電凝切除術。伴隨里急后重感或黏液便時建議完善腸鏡檢查。

4、飲食調整：

每日飲水2000毫升以上，早餐食用奇亞籽酸奶或亞麻籽粉增加可溶性纖維。限制辛辣刺激食物，烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸食品加重腸道負擔。

5、運動干預：

每日進行提肛運動3組每組20次，慢跑或游泳等有氧運動每周3次。避免負重深蹲等增加腹壓的動作，如廁時控制時間在5分鐘內。

鮮紅色便血患者需保持每日蔬菜攝入500克以上，推薦羽衣甘藍、菠菜等富含維生素K的深色蔬菜。規律進行凱格爾運動增強盆底肌力量，避免騎行等壓迫會陰部的運動。出血持續3天以上或出現頭暈乏力等貧血癥狀時，需及時消化內科就診排除消化道潰瘍等器質性疾病。