陰道炎可能由細菌感染、真菌感染、激素水平變化、免疫力下降、衛生習慣不良等原因引起，性交疼痛可通過局部用藥、口服藥物、調整生活習慣、改善衛生條件、心理疏導等方式緩解。

1、細菌感染：

細菌性陰道炎主要由陰道內菌群失衡導致，常見致病菌包括加德納菌、厭氧菌等。性交時摩擦可能刺激充血黏膜，引發灼痛或刺痛。治療需使用甲硝唑、克林霉素等抗生素，同時避免頻繁沖洗破壞微環境。

2、真菌感染：

念珠菌性陰道炎伴隨豆腐渣樣分泌物和劇烈瘙癢，性交時因黏膜水腫加重疼痛感。克霉唑栓劑、氟康唑等抗真菌藥物可有效緩解癥狀，治療期間需暫停性生活并選擇棉質透氣內褲。

3、激素波動：

絕經期雌激素水平下降導致陰道黏膜變薄干燥，性交時易產生撕裂樣疼痛。可通過局部涂抹雌激素軟膏改善，日常使用水溶性潤滑劑減少摩擦損傷。

4、免疫抑制：

糖尿病或長期使用免疫抑制劑患者易反復感染，性交疼痛可能與陰道pH值改變有關?？刂苹A疾病是關鍵，必要時采用乳酸菌制劑恢復酸性環境。

5、衛生管理：

經期性交或清潔產品過敏可能誘發炎癥反應，疼痛多表現為持續性灼熱。建議改用無香皂清洗外陰，性交前后及時排尿沖洗尿道，避免穿緊身化纖衣物。

日常需保持外陰干燥清潔，經期每2小時更換衛生巾。飲食增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌食物，減少高糖飲食攝入。適度快走、瑜伽等運動可增強盆底肌力，但急性期應避免劇烈運動。若疼痛持續超過1周或伴隨發熱、異常出血，需及時婦科就診排除盆腔炎等并發癥。