拔智齒后疼痛高峰通常出現在術后6-12小時,可通過冷敷、藥物鎮痛、口腔清潔、體位調整、飲食管理等方式緩解。疼痛程度與創傷范圍、個體耐受度、術后護理等因素相關。
1、冷敷鎮痛:術后24小時內間斷冰敷患側面部,每次15-20分鐘。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹引發的牽拉痛。注意避免凍傷皮膚,冰袋需用毛巾包裹。
2、藥物干預:非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布可阻斷前列腺素合成。疼痛劇烈時可按醫囑使用阿片類復方制劑,避免空腹服藥引發胃腸道不適。
3、創面護理:術后48小時避免刷牙觸碰傷口,使用氯己定含漱液抑菌。血凝塊脫落可能引發干槽癥,表現為放射性耳痛伴腐臭,需及時清創處理。
4、體位調節:睡眠時墊高頭部30度,減少局部血流灌注壓力。避免彎腰提重物等增加顱內壓的動作,防止創口繼發出血加重疼痛。
5、飲食控制:術后2小時可進食溫涼流質如牛奶、冰淇淋,24小時后過渡到軟食。忌辛辣、過熱、堅硬食物,使用健側咀嚼減少機械刺激。
術后3-5天疼痛逐漸緩解,持續劇痛伴發熱需排除感染。恢復期保持充足睡眠,避免劇烈運動及吸煙飲酒,適量補充維生素C和蛋白質促進組織修復。