血栓性外痔術后恢復時間通常為2-4周，具體時長與創面大小、個體愈合能力及術后護理密切相關。恢復過程可分為急性期術后1周、修復期1-3周和鞏固期3-4周。
1、急性期護理：術后24小時內需加壓止血，48小時內冰敷減輕腫脹。每日使用1：5000高錳酸鉀坐浴3次，每次10分鐘。避免久坐久站，排便時禁止用力。疼痛明顯者可口服對乙酰氨基酚或外用利多卡因軟膏。
康復新液
生產廠家：內蒙古京新藥業有限公司
功能主治：通利血脈，養陰生肌。內服：用于淤血阻滯，胃痛出血，胃、十二指腸潰瘍；以及陰虛肺癆，肺結核的輔助治療。外用：用于金瘡、外傷、潰瘍、瘺管、燒傷、燙傷、褥瘡之創面。
用法用量：口服。一次10ml，一日3次，或遵醫囑；外用用醫用紗布浸透藥液后敷患處，感染創面...
立即購買
2、創面修復：術后1周開始使用復方角菜酸酯栓促進黏膜修復，便后涂抹馬應龍痔瘡膏消炎。保持每日飲水量2000ml以上，攝入火龍果、燕麥等膳食纖維預防便秘。傷口滲出液減少后改用康復新液濕敷。
3、活動指導：術后3天可進行提肛訓練，每日3組每組20次。2周內避免騎自行車、深蹲等增加腹壓運動。建議每日步行30分鐘改善循環，但需控制強度至微微出汗為宜。
4、并發癥防控：術后7-10天為結扎線脫落期，需觀察是否出現繼發出血。體溫超過38℃或肛門墜脹感持續加重需排除感染。糖尿病患者需加強血糖監測，愈合延遲者可采用紅外線理療。
5、飲食管理：恢復期禁食辣椒、酒精等刺激性食物。推薦鯽魚豆腐湯、南瓜小米粥等易消化餐食，每日補充維生素C片劑促進膠原合成。術后4周內避免進食堅果、竹筍等粗硬食物。
恢復期間應保持肛門清潔干燥，選擇純棉透氣內褲。術后4周復查肛門鏡確認愈合情況，3個月內避免重體力勞動。適度進行游泳、瑜伽等低強度運動有助于預防復發，建立定時排便習慣對長期康復至關重要。
