六齡齒通常在6歲左右萌出，是兒童口腔中最早長出的恒磨牙。
六齡齒學名為第一恒磨牙，因其萌出時間多在6歲而得名。這顆牙齒位于乳磨牙后方，直接生長在頜骨上，不替換任何乳牙。由于萌出時乳牙尚未脫落，許多家長容易將其誤認為乳牙而忽視護理。六齡齒的牙冠較大，咬合面溝窩較深，容易堆積食物殘渣，是齲齒的高發(fā)部位。
1、萌出時間差異：
六齡齒萌出時間存在個體差異，早至5歲或遲至7歲均屬正常范圍。營養(yǎng)狀況、遺傳因素、頜骨發(fā)育速度等都會影響萌出時間。女孩通常比男孩早半年至一年萌出。若8歲后仍未萌出，建議進行口腔檢查排除先天缺失或阻生等情況。
2、護理注意事項：
六齡齒萌出后應(yīng)及時進行窩溝封閉預(yù)防齲齒。日常需使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙線清潔鄰面。避免頻繁攝入高糖食物，進食后及時漱口。每半年進行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲損及時充填。家長應(yīng)幫助兒童刷牙至7-8歲，確保清潔效果。
六齡齒作為咬合關(guān)鍵，對維持頜骨發(fā)育和恒牙排列至關(guān)重要。建議增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等，適當咀嚼粗纖維食物刺激頜骨發(fā)育。避免用牙咬硬物防止牙裂，運動時佩戴防護牙托。建立定期口腔檢查習慣，早期發(fā)現(xiàn)異常可及時干預(yù)，保障牙齒健康發(fā)育。
