耵聹栓塞不建議自行掏挖。外耳道皮膚嬌嫩,操作不當可能引發感染或損傷鼓膜。
一、自行掏挖的風險:
耵聹是外耳道正常分泌物,具有保護作用。當耵聹積聚過多形成栓塞時,盲目使用挖耳勺、棉簽等工具可能將耵聹推向深處,加重堵塞。尖銳物品易劃傷外耳道皮膚,增加細菌感染風險,嚴重時可導致外耳道炎或鼓膜穿孔。部分人群因耳道狹窄或畸形,自行處理難度更大。
二、專業處理方式:
耳鼻喉科醫生會根據栓塞程度選擇適宜方法。較軟的耵聹可用生理鹽水沖洗;硬結型栓塞需先使用碳酸氫鈉滴耳液軟化,再通過吸引器或耵聹鉤取出。若合并外耳道炎癥,需配合抗生素滴耳液治療。對于兒童或配合度差的患者,可能需在鎮靜下操作。
日常應避免頻繁掏耳,洗澡后可用毛巾輕拭耳廓周圍水分。游泳時佩戴耳塞預防進水,油性耵聹體質者每半年至一年可到醫院進行專業清潔。若出現耳悶、聽力下降或耳痛癥狀,需及時就醫而非強行處理。保持規律作息和清淡飲食有助于減少耵聹過度分泌,避免攝入辛辣刺激食物加重耳道不適。