腺性膀胱炎是一種膀胱黏膜慢性炎癥性病變，主要表現為尿頻、尿急、下腹墜脹感，部分患者可能出現血尿或排尿困難。該病可能與長期慢性刺激、尿路感染、膀胱結石等因素有關，通常通過膀胱鏡檢查確診。
1、尿頻尿急：患者排尿次數明顯增多，白天可達10-20次，夜間也頻繁起夜。排尿時有急迫感，但每次尿量較少。這種情況與膀胱黏膜敏感性增高有關，建議記錄排尿日記，進行膀胱訓練。
2、下腹不適：患者常感到下腹部墜脹或隱痛，在排尿后可能暫時緩解。疼痛程度因人而異，從輕微不適到明顯疼痛都可能出現。熱敷下腹部、避免久坐可緩解癥狀。
3、血尿表現：約30%患者會出現肉眼血尿或鏡下血尿，排尿末期血尿更明顯。這與炎癥導致黏膜充血糜爛有關，需進行尿常規和尿培養檢查排除其他病因。
4、排尿困難：部分患者排尿時需要用力，尿流變細或中斷。長期炎癥可能導致膀胱頸纖維化，造成排尿梗阻。建議進行尿流率測定和殘余尿量檢查。
5、膀胱鏡檢查：這是確診的金標準，鏡下可見膀胱三角區黏膜充血水腫，呈濾泡樣或息肉樣改變。典型表現為"鵝卵石"樣外觀，必要時需取活檢排除惡變。
腺性膀胱炎患者應注意保持每日1500-2000ml飲水量，避免咖啡、酒精等刺激性飲品。建議進行盆底肌訓練，每天3組，每組10-15次收縮。飲食上多攝入富含維生素C的蔬果，如獼猴桃、橙子、西蘭花等，有助于增強泌尿系統抵抗力。適度運動如散步、游泳可改善盆腔血液循環，但應避免騎行等對會陰部造成壓迫的運動。定期復查尿常規和膀胱超聲，監測病情變化。
