身上出現多個脂肪瘤可能由遺傳因素、激素水平異常、代謝紊亂、局部創傷刺激、脂肪代謝障礙等原因引起，可通過手術切除、激光治療、局部注射、射頻消融、觀察隨訪等方式干預。
1、遺傳因素：家族性多發性脂肪瘤病與HMGA2基因突變相關，表現為皮下無痛性團塊沿神經分布。建議定期超聲監測體積變化，單顆直徑超過5cm或影響關節活動時考慮手術切除，常見術式包括傳統開放切除與微創吸脂術。
2、激素異常：雌激素水平升高會刺激脂肪細胞異常增生，常見于妊娠期或長期服用避孕藥人群。調節內分泌狀態后部分瘤體可縮小，必要時可采用曲安奈德局部注射配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。
3、代謝紊亂：高脂血癥患者血液中甘油三酯沉積易誘發脂肪瘤，常伴隨黃色瘤體出現。控制每日脂肪攝入量低于50g，優先選擇深海魚油與堅果類不飽和脂肪酸，配合有氧運動促進脂質代謝。
4、創傷刺激：局部軟組織反復機械性摩擦可能誘發脂肪組織異常修復，好發于肩背部等受壓部位。穿戴寬松衣物減少摩擦，已形成瘤體可嘗試二氧化碳激光氣化或射頻消融等微創處理。
5、脂肪障礙：先天性脂肪分布異常患者常出現對稱性多發性脂肪瘤，可能與過氧化物酶體增殖物激活受體γ突變有關。建議每半年檢測血脂四項，瘤體快速增長時需排除脂肪肉瘤可能。
脂肪瘤患者日常需保持BMI在18.5-23.9之間，避免動物內臟等高膽固醇食物，每周進行150分鐘快走或游泳等有氧運動。局部按摩時力度需輕柔，發現瘤體突然增大、變硬或疼痛應及時進行核磁共振檢查。合并糖尿病者應將糖化血紅蛋白控制在7%以下，高血壓患者需維持血壓低于140/90mmHg，通過綜合代謝管理可有效抑制新發脂肪瘤形成。
