下巴毛囊炎可通過(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式治療。下巴毛囊炎通常由細(xì)菌感染、油脂分泌旺盛、剃須刺激、免疫力下降、糖尿病等因素引起。

1、局部清潔：

每日用溫和抗菌洗面奶清潔患處，避免使用刺激性肥皂。可選擇含茶樹(shù)精油或氯己定的清潔產(chǎn)品，清潔后輕拍干水分，避免用力摩擦。保持下巴區(qū)域干燥，減少汗液和皮脂堆積。

2、外用藥物：

局部涂抹抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠。炎癥明顯時(shí)可短期使用弱效糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏如氫化可的松。化膿性病灶可配合碘伏消毒，每日用藥2-3次。

3、口服藥物：

嚴(yán)重感染需口服抗生素如多西環(huán)素、頭孢氨芐或阿奇霉素。反復(fù)發(fā)作者可服用維生素B族調(diào)節(jié)皮脂分泌。伴有明顯疼痛可短期使用布洛芬等非甾體抗炎藥，療程一般5-7天。

4、物理治療：

頑固性病灶可采用紅藍(lán)光照射殺菌消炎，每周2-3次。已形成膿腫需在無(wú)菌條件下切開(kāi)引流。慢性毛囊炎可嘗試光動(dòng)力治療，通過(guò)特定波長(zhǎng)光線(xiàn)破壞毛囊內(nèi)細(xì)菌。

5、調(diào)整生活習(xí)慣：

避免頻繁剃須或使用鈍化剃刀，改用電動(dòng)剃須刀減少刺激。保證充足睡眠，控制高糖高脂飲食。暫停使用油膩?zhàn)o(hù)膚品，選擇無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品。糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖水平。

日常飲食建議增加鋅元素?cái)z入如牡蠣、牛肉，補(bǔ)充維生素A含量高的胡蘿卜、菠菜。適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，但需注意運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。護(hù)理期間避免用手?jǐn)D壓病灶，男性患者可暫時(shí)改用修剪代替剃須。癥狀持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀需及時(shí)就醫(yī)。