牙齒和牙齦連接處發白可能由牙齦炎、牙周炎、口腔白斑、氟斑牙或營養不良等因素引起。

1、牙齦炎：

牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應，常因牙菌斑堆積導致。早期表現為牙齦邊緣發紅腫脹，部分患者可能出現局部發白現象，伴隨刷牙出血。日常需加強巴氏刷牙法清潔，配合牙線使用，若持續不緩解需進行齦上潔治。

2、牙周炎：

牙周炎進展期可能出現牙齦退縮，導致牙根暴露部位呈現灰白色。這與牙槽骨吸收、牙周袋形成有關，常伴有牙齒松動和口臭。需通過齦下刮治控制感染，嚴重者需進行翻瓣手術。

3、口腔白斑：

口腔黏膜白斑屬于癌前病變，好發于牙齦與牙齒交界處。表現為界限清楚的白色斑塊，可能與吸煙、機械刺激相關。確診需活檢，輕度可通過維生素A酸局部治療，進展期需手術切除。

4、氟斑牙：

長期攝入過量氟化物會導致牙釉質礦化異常，表現為牙面白堊色斑塊，嚴重時累及牙齦緣。兒童期高氟地區飲水是主要誘因，成年后可通過滲透樹脂修復改善外觀。

5、營養缺乏：

維生素B族或鐵元素缺乏時，牙齦組織可能出現蒼白色改變，常伴舌炎或口角炎。需檢測血清鐵蛋白、葉酸等指標，通過調整膳食結構補充動物肝臟、深綠色蔬菜等富含營養素的食物。

建議每日使用軟毛牙刷以45度角清潔齦緣，避免橫向刷牙損傷牙齦。增加富含維生素C的柑橘類水果攝入，促進膠原蛋白合成。定期口腔檢查可早期發現病變，吸煙者需戒除煙草減少刺激。出現持續發白伴疼痛、潰瘍或出血時，應及時就診排除惡性病變。孕期激素變化也可能導致牙齦顏色改變，需加強口腔衛生維護。