陽化氣陰成形是中醫學基礎理論中關于陰陽動態平衡的核心概念，指陽氣推動氣化功能，陰精凝聚構成形體。

1、陽氣化生：

陽氣代表機體功能活動，具有溫煦、推動、興奮作用。如心陽推動血液循環，脾陽促進食物運化，衛陽溫養肌表防御外邪。陽氣充足時新陳代謝旺盛，表現為精力充沛、體溫恒定、臟腑協調。

2、陰精成形：

陰精指構成形體的物質基礎，包括血液、津液、髓液等。陰精充足則形體充實，如肌肉豐盈、骨骼強健、皮膚潤澤。病理狀態下陰精耗損可導致干瘦、毛發枯槁、口干眼澀等表現。

3、動態平衡：

陽氣與陰精相互依存轉化，如飲食物經脾陽運化轉為陰血，陰血又能滋養臟腑產生陽氣。晝夜節律中白晝陽氣主導活動，夜間陰精主導修復，兩者失衡則出現虛火亢盛或陰寒內盛等病理狀態。

4、臨床體現：

陽虛患者常見畏寒肢冷、水腫便溏等"氣化無權"癥狀，需溫補陽氣；陰虛患者多見潮熱盜汗、舌紅少苔等"陰不制陽"表現，宜滋養陰液。治療時需根據陰陽偏衰程度調整用藥比例。

5、養生應用：

春夏養陽側重運動升發陽氣，秋冬養陰注重靜藏補充陰精。飲食中辛甘發散屬陽，酸苦涌泄屬陰；艾灸、曬太陽可助陽氣，冥想、早睡能斂陰精，兩者協調方能維持健康狀態。

理解該理論需結合具體生理病理現象。日常可觀察晨起精神陽與夜間睡眠陰的質量，運動后出汗陽化氣與飲水解渴陰成形的關系。建議避免過度耗損陽氣如熬夜、過勞，或損傷陰精如辛辣燥熱飲食，保持作息規律與情志舒暢有助于陰陽平衡。體質調理前應經中醫師辨證，避免自行濫用溫補或滋陰藥物。