胸口凸起的疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤或皮膚疣等常見原因引起,多數為良性病變。
1、毛囊炎:
毛囊細菌感染引發的紅色丘疹,伴隨壓痛或膿頭形成。常見于汗液刺激或衣物摩擦部位,保持皮膚清潔干燥可緩解,嚴重時需外用抗生素藥膏如莫匹羅星軟膏。
2、皮脂腺囊腫:
皮脂腺導管堵塞形成的囊性腫物,質地柔軟且可移動。可能與激素分泌旺盛有關,避免擠壓以防感染,直徑超過1厘米需手術切除。
3、脂肪瘤:
皮下脂肪組織異常增生形成的無痛性包塊,觸診有面團感。生長緩慢且邊界清晰,影響美觀或壓迫神經時可考慮脂肪瘤摘除術。
4、纖維瘤:
結締組織增生導致的實性結節,質地較硬且活動度差。可能與局部創傷有關,通常無需治療,短期內迅速增大需活檢排除惡變。
5、皮膚疣:
人乳頭瘤病毒感染引發的角質增生,表面粗糙呈菜花狀。具有傳染性,可通過冷凍治療或光動力療法去除,避免抓撓導致擴散。
日常應選擇寬松透氣的棉質衣物減少摩擦,定期觀察疙瘩大小、顏色及疼痛變化。避免自行挑刺或擠壓,合并紅腫熱痛、破潰滲液或短期內體積顯著增大時,需及時至皮膚科就診。均衡飲食并補充維生素A/C有助于皮膚修復,保持規律作息以增強免疫力。