玻璃體切割術后恢復時間通常需要1-3個月，具體取決于手術復雜程度和個體差異。
術后早期1-2周以傷口愈合為主，可能出現輕微眼紅、異物感或視物模糊，需避免揉眼、劇烈運動及俯臥位。視力恢復初期可能不穩定，強光環境下建議佩戴墨鏡防護。術后1個月內需嚴格遵醫囑使用抗生素滴眼液預防感染，定期復查眼底情況。
影響恢復速度的三大因素：
手術原因直接影響康復周期，單純玻璃體積血患者恢復快于合并視網膜脫離者。糖尿病患者因眼底微循環較差，恢復期可能延長20%-30%。年齡因素中，青少年患者組織修復能力優于老年人，術后角膜水腫消退更快。術后護理質量也至關重要，未按要求避水或擅自停藥可能引發感染性眼內炎。
分階段康復目標：
第一階段術后1周重點關注切口閉合，需保持術眼清潔干燥。第二階段2-4周逐步恢復基礎視力，可進行散步等低強度活動。第三階段1個月后視功能進入穩定期，可嘗試閱讀、看電視等用眼行為，但持續用眼不宜超過40分鐘。特殊職業如高空作業者需滿3個月經評估后復工。
康復期間建議增加藍莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物，促進視網膜感光細胞修復。避免辛辣刺激飲食以防結膜充血。三個月內禁止游泳、潛水等可能造成眼壓波動的運動，可進行太極拳等舒緩鍛煉改善眼部血液循環。夜間睡眠時墊高枕頭15厘米有助于減輕術后眼瞼水腫，若出現突發性視力下降或眼痛需立即急診處理。
