漱口牙疼可能由牙齒敏感、牙齦炎、齲齒、牙周炎、牙隱裂等原因引起，可通過脫敏牙膏、抗生素治療、補牙、牙周刮治、牙冠修復等方式緩解。
1、牙齒敏感：
牙釉質磨損或牙齦退縮導致牙本質暴露，冷水漱口時刺激牙神經引發短暫銳痛。使用含硝酸鉀的脫敏牙膏如舒適達可封閉牙本質小管，避免進食過冷過熱食物。
2、牙齦炎癥：
菌斑堆積刺激牙齦充血腫脹，漱口時水流沖擊引發脹痛。可能與刷牙力度過大、牙結石堆積有關，通常伴隨刷牙出血。需采用巴氏刷牙法，配合氯己定含漱液抑制細菌。
3、齲齒損傷：
蛀牙形成齲洞后，漱口時水流進入洞內刺激牙髓神經。深齲可能伴隨食物嵌塞痛，中齲可見黑褐色窩溝。早期可通過玻璃離子充填，累及牙髓時需根管治療。
4、牙周疾病：
牙槽骨吸收導致牙根暴露，牙周袋內炎癥遇冷水刺激產生鈍痛。常伴隨牙齒松動、口臭等癥狀。需進行齦下刮治清除牙石，重度者需翻瓣手術。
5、牙體裂紋：
牙齒隱裂達牙本質層時，漱口壓力變化引發撕裂樣疼痛。咬硬物史是常見誘因，可能伴有咀嚼不適。淺裂可用樹脂粘接，深裂需全冠修復保護。
日常建議選用軟毛牙刷和溫水漱口，減少碳酸飲料攝入。含氟牙膏可增強牙釉質抗酸能力，定期潔牙能預防牙周病。若疼痛持續超過3天或伴隨夜間自發痛，需口腔科排查牙髓炎、根尖周炎等疾病。餐后使用牙線清潔鄰面，避免用患牙咬堅果等硬物。
