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肩周炎應少吃什么菜 肩周炎慎食哪幾種食物

發布時間:2022-12-20 13:04 相關企業:復禾醫藥

肩周炎患者應避免吃過于辛辣的蔬菜,少吃油炸、煙熏燒烤、腌制過的菜。同理,本病患者應食高脂肪、辛辣刺激以及經過煙熏燒烤的其他食物,還應避免飲酒等。此外,患者飲食應清淡易消化,多吃優質蛋白、高維生素的食物。

食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食

冬瓜、西葫蘆、西紅柿、白蘿卜

慎食食物

蔬菜肉蛋奶主食水產飲料類調味類

小紅辣椒、小紅尖辣椒、青尖椒、油炸雞樅

更多建議

肩周炎的患者日常還應注意:

1、注意防寒保暖,適當曬太陽,經常開窗通風,避免長期居住在潮濕的環境中,更不要淋雨受寒。

2、在日常生活中,使用溫水洗漱,泡腳時使用溫水,盡可能避免冷刺激。

3、日常生活以休息為主,不要過于勞累,更不要提拿重物。

4、臥床休息時,避免壓迫患側肩部。

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