兒童半月板損傷的癥狀可能由運動創傷、關節發育異常、過度負重、炎癥反應、先天結構缺陷等原因引起，通常表現為膝關節疼痛、活動受限、關節彈響、腫脹、關節交鎖等癥狀。
1、運動創傷：劇烈運動或意外摔倒可能導致半月板撕裂，疼痛多位于關節間隙，屈伸膝關節時加重。建議限制跑跳活動，佩戴護膝穩定關節，急性期采用冰敷緩解腫脹。
2、關節發育異常：兒童骨骼未完全骨化，股骨髁與脛骨平臺匹配度不足易致半月板磨損。表現為上下樓梯時膝軟無力，需通過游泳、騎自行車等低沖擊運動強化股四頭肌。
3、過度負重：肥胖或長期負重運動會增加半月板壓力，疼痛多在長時間行走后出現?？刂企w重是關鍵，可進行直腿抬高、靠墻靜蹲等康復訓練，每日不超過30分鐘。
4、炎癥反應：類風濕性關節炎等疾病可能伴隨滑膜炎，導致半月板繼發性損傷。關節腫脹呈持續性，晨僵明顯。需治療原發病，物理治療采用超聲波促進局部血液循環。
5、先天結構缺陷：盤狀半月板等畸形更易發生撕裂，關節彈響和交鎖癥狀突出。MRI檢查可明確診斷，輕度損傷通過關節腔注射玻璃酸鈉改善潤滑，嚴重者需關節鏡下半月板成形術。
兒童半月板損傷后應避免踢足球、蹦床等高危運動，飲食注意補充維生素D和鈣質，如牛奶、深海魚、菠菜等?？祻推谕扑]水中漫步、瑜伽等低強度活動，每周3次，每次20分鐘。若出現關節交鎖或無法承重，需立即就醫排除半月板桶柄樣撕裂。夜間疼痛持續需警惕生長痛與病理性損傷的鑒別，建議使用兒童專用膝關節支具分散壓力。
