嘴唇干裂可通過使用潤(rùn)唇膏、補(bǔ)充維生素、局部用藥、調(diào)整生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。常見原因包括環(huán)境干燥、營(yíng)養(yǎng)缺乏、唇炎、過敏反應(yīng)、糖尿病等。

1、保濕護(hù)理：環(huán)境干燥導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失是常見誘因。選擇含凡士林、羊毛脂、蜂蠟等封閉性成分的潤(rùn)唇膏，每日涂抹4-6次。避免舔唇行為，室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。

2、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)：維生素B2、B12或鐵元素缺乏可能引發(fā)口角炎。增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等富含B族維生素食物，每周攝入3-5次海產(chǎn)品補(bǔ)充鋅元素。嚴(yán)重缺乏者可短期服用復(fù)合維生素制劑。

3、局部用藥：真菌性唇炎需使用克霉唑乳膏，過敏性唇炎可短期涂抹氫化可的松軟膏，細(xì)菌感染時(shí)選用莫匹羅星軟膏。用藥前需清潔患處，每日2次薄涂，持續(xù)不超過1周。

4、習(xí)慣調(diào)整：長(zhǎng)期吸煙、咬唇、使用含酚類牙膏等刺激行為會(huì)加重癥狀。建議改用無(wú)酒精漱口水，避免辛辣食物刺激，外出時(shí)佩戴棉質(zhì)口罩防風(fēng)防曬。每日飲水量應(yīng)達(dá)1500-2000ml。

5、疾病管理：糖尿病、干燥綜合征等患者可能出現(xiàn)頑固性唇裂。需監(jiān)測(cè)空腹血糖，Sj?gren綜合征患者可使用人工唾液。唇部持續(xù)潰爛超過2周需活檢排除癌變。

均衡飲食中應(yīng)包含三文魚、牛油果等富含健康脂肪的食物，規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。夜間厚涂潤(rùn)唇膏后覆保鮮膜可增強(qiáng)修復(fù)效果，出現(xiàn)化膿、出血等感染征象需及時(shí)皮膚科就診。