激素臉可通過皮膚屏障修復、抗炎治療、光療管理、心理調適、醫療美容等方式改善。激素臉通常由長期外用糖皮質激素、皮膚屏障受損、微生物感染、免疫紊亂、毛細血管擴張等原因引起。
1、屏障修復：
長期使用激素導致角質層變薄，需使用含神經酰胺、膽固醇的醫學護膚品修復屏障。避免過度清潔，選擇溫和氨基酸潔面，配合透明質酸敷料促進角質代謝。
2、抗炎治療：
急性期紅斑丘疹可短期使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等非激素免疫調節劑。合并感染時聯用夫西地酸乳膏，口服多西環素抑制基質金屬蛋白酶活性。
3、光療管理：
頑固性毛細血管擴張采用595nm脈沖染料激光封閉血管，黃褐斑樣色素沉著配合低能量調Q激光。光敏感階段需嚴格防曬，優先選擇物理防曬霜含氧化鋅成分。
4、心理干預：
戒斷激素后可能出現焦慮性搔抓行為，認知行為療法可改善皮膚聚焦現象。正念訓練配合谷維素調節自主神經功能，減少因情緒波動加重的潮紅反應。
5、醫美輔助：
萎縮性瘢痕采用點陣射頻刺激膠原再生，持續性水腫考慮高強度聚焦超聲治療。需在皮膚科醫生指導下進行，避免光電治療加重敏感狀態。
恢復期需堅持低組胺飲食，限制辛辣食物及熱帶水果攝入，每日補充亞麻籽油調節Omega-3/6比例。適度進行瑜伽等舒緩運動改善血液循環，睡眠時抬高床頭減輕晨起面部浮腫。選擇無香料無酒精的醫學護膚品持續養護，建立完整的皮膚功能監測檔案，每三個月復診評估屏障修復進度。
