卡友們常年奔波在運輸路上，連續開車十幾個小時可謂是家常便飯，再加上沒有地域之分，行駛到哪里就在哪里吃飯休息，高強度以及變化多的生活環境導致容易出現很多疾病，也引發了很多職業病。

有些司機為了節省時間，就算生病也是硬抗。再加上裝卸貨有時候也容易出現一些磕磕碰碰的小傷，因此，建議大家在車上常備小藥箱，就算到了偏遠地區，遇到頭疼腦熱、擦傷等，可以快速解決，有一副好身板可以繼續投入到繁忙的運營中。

感冒發燒類藥品

季節交換、天氣突然變化、加減衣物不及時，都容易引發感冒發燒，往往伴隨著注意力不集中等，如果不及時解決，繼續開車上路非常危險，所以這一類要一定要準備在車上。

注意，在買藥時，一定要詢問醫生藥物的副作用中有沒有嗜睡這一點，很多感冒藥吃了之后容易瞌睡，開車很危險。

胃痛拉肚子類藥品

長期開車在路上，沒有固定飯點，經常在路邊攤、服務區、車上解決吃飯問題，衛生條件不過關，甚至吃上一頓剩下的飯菜，極易引發胃痛、腹瀉等。這也是卡車司機職業病中的一種，所以在車上也應該常備諾氟沙星、蒙脫石散、瀉立停等藥物救急。

擦傷碰傷類藥品

貨運行業本身就是高危行業，裝卸貨、揭蓋篷布時，難免會遇到一些擦傷碰傷，而倉庫或者裝卸貨地一般環境都不好，如果不及時處理的話，容易導致傷口發炎、惡化。

大家可以在車上常備酒精或者云南白藥氣霧劑，前者用于傷口面的消毒殺菌，后者則主要用于跌打損傷、淤血腫痛、肌肉酸痛以及風濕疼痛等。云南白藥氣霧劑效果非常好，我每次不小心碰傷，噴過之后恢復很快，可以減少很多疼痛。

腰痛類藥品

長時間開車導致很多司機患上了腰椎間盤突出，開上一段時間車就會腰酸背痛，然而這些并沒有立竿見影的治療方法，很多人疼到無法忍受時，會吃止痛藥。但長期服用止痛藥對身體有損傷，大家不妨常備一些膏藥，通過外用藥物來緩解疼痛。

并且在日常開車中，注意自己的坐姿，將座椅調節至合適的位置，還可以在車上常備充電型按摩器或者按摩坐墊，休息的時候按摩一下，不僅可以減輕疲勞還可以緩解疼痛，價格不等，大家可以試試。

治腳氣類藥品

在所有的病痛中，有一點容易被大家忽略，那就是腳氣。雖然是小問題，但是駕駛室空間小，腳氣比較重的話會影響其他人，除此之外，腳氣還容易出現瘙癢的癥狀，如果在開車時，腳部瘙癢難以忍受，也很影響駕駛安全性。

身體是革命的本錢，如果沒有健康的身體，賺再多的錢也沒用。日常的小病小痛，大家應該常備一些應急藥品，以防不時之需。當然，這些自備的藥品只適合小病小傷，并且一定要在咨詢醫生之后進行服用。嚴重情況下最好的辦法還是去靠譜的醫院進行診治，莫隨便吃藥，加重病情。