抗衰老片需在醫生指導下使用，主要注意事項包括成分過敏篩查、基礎疾病評估、藥物相互作用規避、定期監測肝腎功能、避免長期大劑量服用。

1、成分過敏篩查：

抗衰老片常含白藜蘆醇、輔酶Q10、膠原蛋白等活性成分，使用前需確認無相關過敏史。過敏體質者可能出現皮膚瘙癢、紅斑等不良反應，嚴重時可引發喉頭水腫。建議首次服用后觀察24小時，出現過敏癥狀立即停藥就醫。

2、基礎疾病評估：

高血壓、糖尿病等慢性病患者需經專科醫生評估后使用。部分抗衰老成分可能影響血壓血糖水平，如白藜蘆醇可能增強降壓藥效果。自身免疫性疾病患者需警惕成分可能刺激免疫系統，加重原有病情。

3、藥物相互作用：

抗衰老片與華法林等抗凝藥聯用可能增加出血風險，與免疫抑制劑合用可能影響藥效。服用抗抑郁藥者需注意5-羥色胺綜合征風險。建議用藥間隔2小時以上，必要時監測血藥濃度。

4、肝腎監測：

脂溶性成分易在肝臟蓄積，長期服用需每3個月檢查肝功能。腎功能不全者應調整劑量，肌酐清除率低于30ml/min時慎用。出現乏力、黃疸等癥狀需立即停藥檢測轉氨酶。

5、劑量控制：

超說明書劑量服用可能引發頭痛、腹瀉等中毒反應。建議從最低劑量開始，連續服用不超過3個月。備孕及哺乳期女性禁用，兒童青少年不宜使用。

服用抗衰老片期間應保持均衡飲食，優先選擇深色蔬菜、深海魚類等天然抗氧化物來源。每周進行150分鐘中等強度運動可協同增強效果，推薦游泳、快走等低沖擊運動。避免同時攝入酒精及高脂飲食影響吸收，服用后2小時內不宜飲用濃茶咖啡。建立規律作息習慣，保證每日7小時睡眠有助于成分代謝。出現持續頭暈、皮疹等不適需立即停藥并保留藥品包裝就醫咨詢。