耳鳴伴隨聽力下降多數(shù)情況下可以改善。具體治療效果取決于病因、病程及個體差異，早期干預(yù)效果更顯著。
一、病因與分期判斷：
潑尼松
生產(chǎn)廠家：華中藥業(yè)股份有限公司
功能主治：主要用于過敏性與炎癥性疾病。
用法用量：1.補充替代治療法：口服，1次5-10mg，一日10-60mg，早晨起床后服用2/3，下午服用1/3。2.抗炎：口服一日5-60mg，療程劑量根據(jù)病情不同而異。3.自身免疫性疾病：口服，每日40-60mg，病情穩(wěn)定后酌減。4.過敏性疾病：每日20-40mg，癥狀減輕后每隔1-2日減少5mg。5.防止器官移植排異反應(yīng)：一般術(shù)前1-2天開始每日口服100mg，術(shù)后一周改為每日60mg。6.治療急性白血病、惡性腫瘤等：每日口服60-80mg癥狀緩解后減量。
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突發(fā)性耳聾突發(fā)感音神經(jīng)性聽力損失是常見病因，72小時內(nèi)就診治愈率可達70%。急性期3天內(nèi)表現(xiàn)為單側(cè)聽力驟降、耳鳴高頻音；亞急性期3天至3個月聽力波動性下降；慢性期超過3個月聽力穩(wěn)定但恢復(fù)難度增大。梅尼埃病、噪聲性聾或中耳炎等也可能導(dǎo)致類似癥狀，需通過純音測聽、聲導(dǎo)抗檢查明確診斷。
二、可治愈情況的干預(yù)措施：
突發(fā)性耳聾急性期需綜合治療。糖皮質(zhì)激素如潑尼松可減輕內(nèi)耳水腫，改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物能增加耳蝸血供，必要時聯(lián)合高壓氧治療。同時需控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病，避免接觸噪音。日常可進行耳部按摩揉按耳屏、牽拉耳廓促進血液循環(huán)，保證每日7小時睡眠。
三、不可逆損傷的應(yīng)對方案：
慢性噪聲性聾或老年性聾通常不可逆。助聽器適用于輕中度聽力損失，人工耳蝸植入適用于重度以上患者。認知行為療法可緩解耳鳴引發(fā)的焦慮，使用白噪音掩蔽器有助于夜間入睡。需避免用力擤鼻、潛水等增加鼓膜壓力的行為，戒煙限酒以防加重內(nèi)耳缺血。
建議每日攝入含鋅牡蠣、核桃、維生素B12動物肝臟食物促進神經(jīng)修復(fù)，快走、太極拳等有氧運動每周3次可改善內(nèi)耳供血。長期耳鳴者應(yīng)每半年復(fù)查聽力圖，突發(fā)聽力下降需立即耳鼻喉科就診。保持環(huán)境濕度40%-60%減少耳部不適，睡前聽流水聲等自然音效有助于轉(zhuǎn)移耳鳴注意力。
