多數(shù)情況下眼睛有異物可以自行排出，通過眨眼和淚液沖刷作用能清除細(xì)小顆粒。
一、可自行排出的異物類型：
灰塵、睫毛等微小異物通常能隨淚液流動(dòng)排出。人體通過反射性眨眼和分泌淚液形成保護(hù)機(jī)制，淚液中的溶菌酶還具有抑菌作用。若異物位于結(jié)膜囊或角膜表面，輕微轉(zhuǎn)動(dòng)眼球或輕提上眼瞼有助于加速異物移動(dòng)。
二、需醫(yī)療干預(yù)的異物情況：
金屬碎屑、玻璃碎片等尖銳異物可能嵌入角膜，自行揉眼會(huì)導(dǎo)致角膜劃傷。化學(xué)性異物如石灰粉遇淚液會(huì)產(chǎn)生放熱反應(yīng)，需立即用生理鹽水沖洗。植物性異物如木屑可能引起真菌感染，拖延處理易導(dǎo)致角膜潰瘍。伴隨劇烈眼痛、視力模糊或持續(xù)充血超過2小時(shí)，需急診處理避免繼發(fā)感染。
異物入眼后應(yīng)避免揉搓，可向下牽拉上眼瞼用人工淚液沖洗。戶外作業(yè)建議佩戴護(hù)目鏡，粉塵環(huán)境工作后可用冷藏?zé)o菌生理鹽水沖洗結(jié)膜囊。日常多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持淚膜穩(wěn)定性。游泳時(shí)選擇密封性好的泳鏡，減少池水刺激引發(fā)的異物感。若出現(xiàn)反復(fù)眼瞼痙攣或畏光流淚，需排查是否存在倒睫或結(jié)膜結(jié)石。
