長期服用小劑量倍他樂克后能否停藥需由醫生評估決定，不可自行突然停用。該藥物用于調節心血管功能，驟停可能引發反跳性心率增快或血壓波動。
一、停藥前的醫學評估：
醫生會綜合評估當前心率、血壓控制情況以及原發疾病狀態。若基礎心臟病已穩定且血壓達標，可能考慮逐步減量；若存在心絞痛、心力衰竭等未控制疾病，通常需繼續維持治療。減藥前需完善動態心電圖、心臟超聲等檢查，排除潛在風險。
二、科學停藥方法：
必須采用階梯式減量法，每2-4周減少四分之一劑量，全程需3-6個月。減量期間需每日監測晨起靜息心率和血壓，出現心悸、頭暈等癥狀需立即就醫。合并用藥者需同步調整其他心血管藥物劑量，避免相互作用。
三、停藥后健康管理：
成功停藥后仍需保持低鹽飲食，每日鈉攝入控制在5克以內。建議進行快走、游泳等有氧運動，每周累計150分鐘。定期復查血脂、血糖指標，每3個月監測動態血壓。保持規律作息，避免熬夜和情緒激動，戒煙限酒。
心血管健康需長期維護，即使停藥后也應保持每年1-2次專科隨訪。日常可多攝入深海魚類、燕麥等富含ω-3脂肪酸的食物，適量補充鉀含量高的香蕉、菠菜。若出現胸悶、夜間陣發性呼吸困難等癥狀需及時就診，警惕疾病復發。通過科學用藥管理和健康生活方式，多數患者能實現安全停藥。
