肛裂手術后通常需要2-4周恢復,具體時間因個體差異和術后護理情況而異。
術后恢復分為三個階段。初期1-2周為傷口愈合期,可能出現輕微疼痛和滲液,需保持肛門清潔干燥,避免久坐久站。中期2-3周為組織修復期,疼痛逐漸減輕,可進行溫水坐浴促進血液循環。后期3-4周為功能恢復期,排便逐漸恢復正常,但仍需避免劇烈運動和重體力勞動。
術后護理對恢復至關重要。飲食上需增加膳食纖維攝入,如燕麥、火龍果、芹菜等,每日飲水量不少于1500毫升。保持規律排便習慣,必要時可使用潤腸藥物。穿著寬松透氣棉質內褲,便后使用溫水清洗肛門。恢復期間避免辛辣刺激食物、飲酒及長時間騎車。若出現持續出血、劇烈疼痛或發熱等癥狀需及時就醫復查。