人工流產(chǎn)后出血通常持續(xù)1-2周屬于正常現(xiàn)象，出血量應(yīng)逐漸減少。

術(shù)后子宮內(nèi)膜脫落和子宮收縮是出血的主要原因。出血初期可能呈現(xiàn)鮮紅色，伴隨少量血塊，3-5天后轉(zhuǎn)為暗紅色或褐色分泌物。若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)超過(guò)兩周，需警惕宮腔殘留或感染可能。術(shù)后一周內(nèi)輕微腹痛屬于正常子宮收縮反應(yīng)，但劇烈腹痛伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

異常出血的警示信號(hào)：

出血量突然增多、持續(xù)鮮紅色出血超過(guò)3天、排出大塊組織物或伴有惡臭分泌物，均提示可能存在并發(fā)癥。術(shù)后感染表現(xiàn)為發(fā)熱、下腹墜痛、分泌物異味等癥狀。宮腔殘留可能導(dǎo)致持續(xù)性出血或突然大出血，超聲檢查可明確診斷。宮頸粘連患者可能出現(xiàn)周期性下腹痛但無(wú)月經(jīng)來(lái)潮。

術(shù)后需保持外陰清潔，每日溫水清洗1-2次，避免盆浴和性生活1個(gè)月。飲食宜選擇高蛋白食物如魚(yú)肉、雞蛋，搭配紅棗、豬肝等補(bǔ)血食材。適當(dāng)散步促進(jìn)宮腔積血排出，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。觀察體溫變化，術(shù)后1周復(fù)查超聲了解子宮恢復(fù)情況。保持規(guī)律作息，避免熬夜影響內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。心理疏導(dǎo)很重要，可通過(guò)正念冥想緩解焦慮情緒，家人陪伴有助于心理康復(fù)。