耳朵里面長痘痘可通過保持清潔、避免擠壓、局部消毒、外用藥物、口服藥物等方式處理。該癥狀通常由毛囊炎、皮脂腺囊腫、外耳道炎、過敏反應、免疫力下降等原因引起。
1、保持清潔:
每日用溫水輕柔清洗耳廓及外耳道,避免使用棉簽等工具深入掏挖。清潔后保持耳部干燥,減少汗液或洗發水殘留刺激。油性皮膚人群可每周用生理鹽水沖洗外耳道1-2次。
2、避免擠壓:
耳部皮膚較薄且神經豐富,強行擠壓可能導致感染擴散或損傷軟骨。若痘痘未化膿,可等待其自然消退。佩戴耳機、耳塞等物品時需注意消毒,減少局部摩擦。
3、局部消毒:
使用碘伏或75%酒精棉片對患處進行消毒,每日2-3次。合并輕微滲液時可涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。消毒前需洗凈雙手,避免細菌二次污染。
4、外用藥物:
紅腫明顯的痘痘可局部涂抹夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠等抗生素藥膏。過敏因素導致的皮疹需聯合氫化可的松軟膏抗炎治療。用藥前需確認鼓膜完整性,避免藥物進入中耳。
5、口服藥物:
伴隨發熱或淋巴結腫大時需口服頭孢呋辛、阿莫西林等抗生素。反復發作患者可檢測血糖水平,排除糖尿病可能。頑固性痤瘡需考慮異維A酸膠囊系統治療。
日常飲食需限制高糖高脂食物攝入,增加維生素A、鋅元素含量豐富的胡蘿卜、牡蠣等食物。適度運動有助于改善皮脂代謝,但游泳時建議使用防水耳塞。耳部出現劇烈跳痛、聽力下降或持續發熱超過3天,需及時耳鼻喉科就診排除外耳道癤腫或中耳炎。睡眠時避免壓迫患側耳朵,枕巾應每日更換消毒。