使用防曬產品后仍有可能被曬黑。防曬產品主要作用是減少紫外線對皮膚的傷害,但無法完全阻擋所有紫外線。
防曬產品通過物理或化學方式阻擋紫外線,物理防曬劑如二氧化鈦、氧化鋅能反射紫外線,化學防曬劑如阿伏苯宗、奧克立林可吸收紫外線。防曬效果取決于防曬指數、涂抹量及補涂頻率。紫外線中的UVA能穿透云層和玻璃,導致皮膚變黑和老化,UVB則引起曬傷。即使使用高倍數防曬產品,長時間暴露在陽光下仍可能導致皮膚色素沉著。
為減少曬黑風險,建議選擇廣譜防曬產品,同時結合遮陽帽、太陽鏡等物理防護措施。戶外活動時每兩小時補涂一次防曬霜,游泳或出汗后需及時補涂。日常可多食用富含維生素C、維生素E的食物,有助于抗氧化和減輕紫外線傷害。適當進行室內運動,避免正午時段外出,也能有效降低曬黑概率。