解酒可通過(guò)服用護(hù)胃藥、促代謝藥、抗氧化劑、利尿劑、維生素等方式緩解不適。酒精代謝過(guò)程中可能引發(fā)胃黏膜損傷、乙醛蓄積、氧化應(yīng)激、脫水、營(yíng)養(yǎng)消耗等問(wèn)題。

奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑可減少胃酸分泌，緩解酒精對(duì)胃黏膜的刺激。鋁碳酸鎂咀嚼片能在胃部形成保護(hù)膜，降低飲酒后反酸燒心風(fēng)險(xiǎn)。建議飲酒前30分鐘服用，避免與酒精同服。

美他多辛能加速乙醛脫氫酶活性，促進(jìn)酒精分解為乙酸。復(fù)方甘草酸苷通過(guò)增強(qiáng)肝臟解毒功能減輕醉酒癥狀。這類(lèi)藥物需提前1小時(shí)服用，肝功能異常者慎用。

水飛薊賓膠囊含黃酮類(lèi)化合物，可對(duì)抗酒精誘導(dǎo)的氧化損傷。谷胱甘肽含片作為內(nèi)源性抗氧化劑，能中和乙醛毒性。搭配維生素C泡騰片效果更佳，但需控制每日攝入量。

氫氯噻嗪等溫和利尿劑可預(yù)防酒精性脫水，加速乙醇排泄。服用期間需配合電解質(zhì)飲料補(bǔ)充鉀鈉，避免與解熱鎮(zhèn)痛藥同用。腎功能不全者禁用此類(lèi)藥物。

復(fù)合維生素B族能補(bǔ)償酒精代謝消耗的硫胺素、核黃素等。維生素B6可緩解飲酒后的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，葉酸有助于修復(fù)酒精性肝損傷。建議選擇緩釋劑型，空腹服用吸收更佳。

飲酒前2小時(shí)食用高蛋白食物如牛奶雞蛋，搭配燕麥、全麥面包等慢碳食物延緩酒精吸收。席間飲用鮮榨橙汁補(bǔ)充維生素C，酒后適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗。長(zhǎng)期飲酒者需定期檢測(cè)肝功能，出現(xiàn)持續(xù)性腹痛或黃疸應(yīng)立即就醫(yī)。解酒藥物僅作為輔助手段，控制飲酒量才是根本預(yù)防措施。