老年人帕金森病可通過生活輔助、飲食調整、運動康復、藥物管理和心理支持等方式護理。

1、生活輔助：

帕金森病患者常伴隨行動遲緩、平衡障礙等癥狀，居家環境需減少障礙物，增設扶手和防滑墊。選擇寬松易穿脫的衣物，使用防抖餐具輔助進食。如廁時可安裝馬桶增高器，淋浴區放置沐浴椅。定期協助翻身預防壓瘡，夜間使用小夜燈避免跌倒。

2、飲食調整：

吞咽困難患者需將食物處理為糊狀或泥狀，避免干硬黏性食物。增加高纖維蔬果如香蕉、燕麥預防便秘，每日飲水不少于1500ml。蛋白質攝入與左旋多巴藥物間隔2小時，優先選擇魚類、豆制品等優質蛋白。可適量補充維生素D和鈣質。

3、運動康復：

堅持太極拳、八段錦等舒緩運動改善平衡能力，每日步態訓練30分鐘。手指精細動作練習如捏橡皮泥、搭積木延緩肌肉僵直。面部表情訓練包括鼓腮、皺眉等動作，語言障礙者需進行發聲練習。水中運動可減輕關節負擔。

4、藥物管理：

嚴格遵醫囑服用復方左旋多巴、普拉克索或恩他卡朋等藥物，設置手機鬧鐘提醒服藥時間。觀察劑末現象和異動癥等藥物副作用，記錄癥狀變化供醫生調整方案。避免突然停藥引發惡性綜合征，外出時隨身攜帶應急藥物。

5、心理支持：

疾病中晚期可能出現抑郁焦慮，家屬需保持耐心溝通，通過懷舊療法、音樂療法舒緩情緒。鼓勵參與病友互助小組，維持適度社交活動。認知訓練如拼圖、數獨有助于延緩智力衰退。必要時尋求專業心理咨詢介入。

帕金森病護理需注重營養均衡與適度活動相結合，早餐可食用牛油果奶昔搭配全麥面包，下午進行15分鐘關節拉伸。冬季注意肢體保暖，夏季避免高溫脫水。定期監測血壓和血糖，每半年評估一次吞咽功能。病情突變時及時聯系神經內科醫生調整方案，晚期患者可考慮接受腦深部電刺激手術評估。