月經量少可通過益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸養血丸等藥物調理，通常由內分泌失調、子宮內膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起。
1、內分泌失調：下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂可能導致雌激素分泌不足，表現為月經周期延長、經量減少。可服用定坤丹調節激素水平，配合豆漿、亞麻籽等植物雌激素食物輔助改善。
2、子宮內膜損傷：多次人工流產或宮腔操作可能造成內膜基底層損傷，經期出血量減少伴隨腹痛。桂枝茯苓丸可促進內膜修復，日常可增加南瓜、紅棗等補血食材攝入。
3、慢性貧血：長期鐵元素缺乏會影響血紅蛋白合成，導致經血顏色淡、量少。當歸補血湯配合動物肝臟、菠菜等高鐵食物，可改善造血功能。
4、多囊卵巢綜合征：高雄激素狀態抑制卵泡發育，常見經量驟減伴痤瘡。達英-35可調節雄激素，同時需控制體重，減少高GI食物如白米飯、甜點攝入。
5、甲狀腺功能減退：甲狀腺素分泌不足會減緩新陳代謝，出現月經稀發、畏寒。左甲狀腺素鈉片替代治療期間，建議食用海帶、牡蠣等富碘食物，避免卷心菜等致甲狀腺腫物質。
日常保持每周3次有氧運動如快走、游泳，經期避免生冷飲食，保證7小時睡眠。若調整生活方式后癥狀未改善，或出現閉經超過3個月，需進行婦科超聲及性激素六項檢查排除器質性疾病。長期經量過少可能影響生育功能，建議在醫生指導下規范用藥，避免自行服用激素類藥物。
