筋膜炎可通過非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、局部外用藥等方式緩解癥狀。該疾病通常與肌肉勞損、慢性炎癥、免疫異常、代謝紊亂、感染等因素有關。
1、非甾體抗炎藥:布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物能抑制前列腺素合成,減輕局部炎癥反應和疼痛。適用于急性期腫脹明顯的患者,需注意胃腸道不良反應。
2、肌肉松弛劑:鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗等藥物通過阻斷神經肌肉傳導緩解痙攣。對于伴隨肌肉緊張僵硬的病例效果顯著,可能出現嗜睡等副作用。
3、局部外用藥:氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉乳膏等直接作用于患處,減少全身用藥風險。皮膚破損者禁用,使用后需觀察是否出現過敏反應。
4、糖皮質激素:地塞米松、潑尼松龍等適用于頑固性筋膜炎,通過強效抗炎作用改善癥狀。長期使用需警惕骨質疏松和血糖升高,建議短期局部注射。
5、改善微循環藥:邁之靈、胰激肽原酶等可促進局部血液循環,加速炎癥消退。慢性筋膜炎患者可配合熱敷理療增強療效。
日常可進行游泳、瑜伽等低沖擊運動,避免提重物或長時間保持固定姿勢。飲食注意補充維生素C和歐米伽3脂肪酸,適量食用獼猴桃、三文魚等抗炎食物。疼痛持續加重或伴發熱時需及時就醫排除感染。