面對新冠，我們應該如何做好個人預防？
患病后又該如何治療呢？
近日
廣東省基層衛生首席專家陳建平教授
開了一份“中醫藥防治攻略”
請收好
以嶺 連花清瘟膠囊
生產廠家：石家莊以嶺藥業股份有限公司
功能主治：清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見：發熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。
用法用量：口服。一次4粒，一日3次。
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『新冠預防處方』
防風120克蘇葉200克神曲150克藿香200克
桑葉200克甘草150克
該處方可提供給150—200人（群體）預防使用
如果普通家庭使用
將分量從100位數降為10位數
如防風12克蘇葉20克
『新冠治療處方』
柯子12克桑白皮30克蘇葉12克神曲12克黃芩12克
木蝴蝶6克甘草15克杏仁12克桔梗12克葦莖15克
葛根30克連趐12克配三劑
一劑每天要煲三次每次煲半小時
頭一次煲藥先將水浸泡藥材40分鐘
然后煲半小時比較有效地達到治療目的
高燒退后病人往往出現口干喉嚨痛或者咳嗽多痰
體質虛弱的病人會出現黃白相間的痰
可以加川貝10克麥冬12克
有些病人表現出來的是流鼻涕類似鼻炎的癥狀
就可以加入蒼耳子12克辛夷花10克
陳建平強調
退燒藥建議在38.5℃以上才吃
亂吃退燒藥有可能會引致消化道出血
其他藥物包括連花清瘟膠囊
也不要隨便多吃
因為過度吃藥有可能會損害肝腎功能
危及生命
患者在飲食上
應當盡量清淡、易消化、少食多餐
多吃蔬菜類、水果類和富含維生素的食品
增強身體抵抗力
尤其是在發燒的時候煲蘿卜瘦肉粥
多放點元茜
還可以用西洋菜來煲湯
多飲西洋菜湯
還有就是吃水果
例如百香果
黃帝柑
都是含很豐富的維生素的水果
蘋果同樣含有豐富的維生素和微量元素
對增加身體抵抗能力很有幫助
陳建平還建議
在發病早期
通過科學合理的運動鍛煉
增加心臟活血量
有助增強身體素質加快康復
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