治療乳房脹痛可選用非甾體抗炎藥、激素調節藥物或中成藥，常見藥物包括布洛芬、他莫昔芬和乳癖消片。乳房脹痛可能與激素波動、乳腺增生或炎癥反應有關，需在醫生指導下根據病因選擇藥物。
1、非甾體抗炎藥：
布洛芬或對乙酰氨基酚等藥物可通過抑制前列腺素合成緩解炎癥性脹痛，適用于經前期或乳腺炎引起的輕度疼痛。這類藥物需短期使用，長期服用可能引發胃腸道不適，合并胃潰瘍患者慎用。
2、激素調節藥物：
他莫昔芬或達那唑可用于激素相關性乳房脹痛，如周期性乳腺痛或乳腺增生癥。這類藥物通過調節雌激素水平減輕癥狀，但可能引起月經紊亂等副作用，需嚴格監測使用。
3、中成藥制劑：
乳癖消片、逍遙丸等中成藥具有疏肝理氣、活血化瘀作用，適用于情緒壓力導致的乳腺脹痛。中藥治療需辨證施治，部分成分可能與其他藥物相互作用，服用期間需忌食辛辣刺激食物。
4、維生素補充劑：
維生素E或月見草油膠囊可能緩解輕度乳腺不適，其抗氧化和調節內分泌功能對部分患者有效。這類補充劑起效較慢，需連續服用2-3個月觀察效果，過敏體質者需謹慎選擇。
5、外用藥膏：
雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用抗炎藥可局部緩解乳腺皮膚紅腫熱痛。需避開乳頭區域使用，每日涂抹不超過3次，若出現皮膚過敏應立即停用。
乳房脹痛患者日常應選擇無鋼圈支撐型內衣避免壓迫，經前期減少咖啡因和高鹽飲食攝入。每周進行3-5次有氧運動如快走或游泳有助于改善血液循環，可配合熱敷按摩促進癥狀緩解。若疼痛持續超過兩周或伴隨乳頭溢液、皮膚凹陷等異常表現，需及時進行乳腺超聲或鉬靶檢查排除器質性疾病。保持規律作息和情緒穩定對預防激素紊亂引起的乳腺不適具有積極作用。
