性交疼痛多數情況下可以治愈。具體治療效果取決于病因、疾病分期及個體差異，需結合醫學評估制定個性化方案。
1、生理性因素導致的性交疼痛：
陰道干澀、緊張焦慮等生理性因素可通過日常護理改善。使用水溶性潤滑劑能緩解摩擦不適，伴侶間充分溝通有助于減輕心理壓力。盆底肌放松訓練如凱格爾運動可降低肌肉緊張度，每日溫水坐浴15分鐘能促進局部血液循環。保持外陰清潔干燥，選擇純棉透氣內褲，避免穿緊身褲壓迫會陰部。
2、病理性因素導致的性交疼痛：
病理性疼痛可能與感染、子宮內膜異位癥等因素有關，通常表現為性交后出血、持續下腹墜痛等癥狀。細菌性陰道炎需進行陰道分泌物檢測，采用甲硝唑栓劑治療；外陰硬化性苔蘚可局部涂抹糖皮質激素軟膏。子宮內膜異位癥需腹腔鏡確診，輕癥可用孕三烯酮膠囊控制病情發展，重癥需手術切除病灶。慢性盆腔炎患者需聯合抗生素和物理治療，急性發作期應禁止性生活。
日常避免過度清洗破壞陰道菌群平衡，經期勤換衛生巾預防感染。飲食增加亞麻籽、深海魚類等抗炎食物攝入，減少辣椒、酒精等刺激性食物。穿著寬松衣物減少摩擦，性行為前做好充分前戲。定期婦科檢查有助于早期發現病變，出現異常出血或疼痛加劇應及時就診復查。伴侶共同參與治療過程，通過心理咨詢改善親密關系焦慮。
