花粉過敏可通過典型癥狀結合過敏原檢測確認。鼻癢、連續噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞是花粉過敏的典型表現，部分患者可能伴有眼癢、流淚或咳嗽。
一、典型癥狀識別：
花粉過敏的呼吸道癥狀具有季節性特征，多在春秋季花粉傳播期發作。晨起癥狀加重是常見現象，室外活動后癥狀明顯，進入室內可緩解。眼部癥狀表現為結膜充血、眼瞼水腫，皮膚接觸花粉可能出現局部紅斑或蕁麻疹。癥狀持續時間和嚴重程度與花粉濃度呈正相關。
二、醫學檢測手段：
皮膚點刺試驗是診斷花粉過敏的常用方法，將常見花粉提取液點刺于前臂皮膚，15分鐘后觀察紅腫反應。血清特異性IgE檢測適用于皮膚試驗禁忌者，可定量分析過敏程度。鼻分泌物嗜酸性粒細胞檢測輔助診斷，陽性結果支持過敏性鼻炎診斷。
三、鑒別診斷要點：
感冒通常伴有發熱、咽痛等全身癥狀，病程不超過兩周。血管運動性鼻炎癥狀類似但無季節性，環境溫度變化是常見誘因。慢性鼻竇炎可見膿性分泌物，影像學檢查可見竇腔積液。過敏性哮喘除鼻部癥狀外，存在呼氣性呼吸困難且肺部可聞哮鳴音。
花粉季節盡量減少外出，外出時佩戴防花粉口罩和護目鏡。每日用生理鹽水沖洗鼻腔，居家關閉門窗并使用空氣凈化器。飲食避免辛辣刺激及高組胺食物，適量補充維生素C和Omega-3脂肪酸。癥狀發作期可進行游泳、瑜伽等室內運動，避免晨間戶外鍛煉。床單被罩每周用60℃以上熱水清洗，避免在室外晾曬衣物。
