小便出現(xiàn)泡沫多數(shù)情況下屬于正常現(xiàn)象，但持續(xù)存在或伴隨其他癥狀時(shí)需警惕潛在健康問(wèn)題。
1、生理性泡沫尿的常見(jiàn)原因：
排尿沖擊力較大、尿液濃縮或飲食中蛋白質(zhì)攝入過(guò)多時(shí)，尿液表面張力增加會(huì)形成短暫泡沫。這類(lèi)泡沫通常較大且快速消散，無(wú)需特殊處理。晨起第一次排尿因夜間尿液濃縮更易出現(xiàn)，適當(dāng)增加飲水量后泡沫會(huì)減少。
2、病理性泡沫尿的警示信號(hào)：
泡沫細(xì)小密集且長(zhǎng)時(shí)間不消散可能與蛋白尿有關(guān)，提示腎臟濾過(guò)功能異常。糖尿病、高血壓等慢性病可能導(dǎo)致腎小球基底膜損傷，使尿液中白蛋白漏出。泌尿系統(tǒng)感染時(shí)，炎性分泌物混入尿液也會(huì)產(chǎn)生泡沫，多伴隨尿頻、尿痛等癥狀。
日常應(yīng)注意觀察泡沫持續(xù)時(shí)間及是否伴隨水腫、乏力等癥狀。建議保持每日1500-2000毫升飲水量，避免高鹽高蛋白飲食。40歲以上男性每年應(yīng)進(jìn)行尿常規(guī)和腎功能檢查，有慢性病史者需定期監(jiān)測(cè)尿微量白蛋白。若泡沫尿持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血尿、排尿困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
