中漿眼病可通過減少精神壓力、調整生活習慣、口服藥物治療、激光治療、光動力治療等方式改善。該病通常與精神緊張、激素水平異常、睡眠障礙、免疫功能紊亂、脈絡膜血管通透性增高等因素有關。
1、減壓調節：長期精神緊張可能誘發脈絡膜血管痙攣，建議通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。每日進行30分鐘腹式呼吸訓練有助于降低交感神經興奮性。
2、作息干預：睡眠不足會加重視網膜色素上皮層功能損傷，保持每天7小時深度睡眠。避免夜間使用電子設備，睡前2小時可嘗試40℃溫水泡腳促進褪黑素分泌。
3、藥物控制：滲漏較明顯時可服用邁之靈改善微循環，配合卵磷脂絡合碘促進積液吸收。對于反復發作患者，短期使用螺內酯有助于調節脈絡膜血管通透性。
4、激光治療：針對滲漏點遠離黃斑中心凹的病例，采用閾值下微脈沖激光封閉病變血管。該技術通過選擇性光熱作用促進RPE細胞修復，治療過程約需10-15分鐘。
5、光動力療法：對于慢性遷延性病例，使用維替泊芬進行靶向治療。藥物在病變血管內激活后產生單線態氧，精確封閉異常血管而不損傷正常組織。
患者日常需限制鈉鹽攝入至每日5g以下，多食用富含葉黃素的羽衣甘藍、菠菜等深色蔬菜。每周進行3次低強度有氧運動如游泳、騎自行車，運動時心率控制在220-年齡×60%范圍內。避免提重物、劇烈咳嗽等可能誘發靜脈壓升高的動作，閱讀時保持30cm以上用眼距離并每20分鐘遠眺休息。定期進行OCT檢查監測視網膜下積液變化，突發視物變形需立即就診。
