坐月子期間發燒可通過物理降溫、抗生素治療、中藥調理、傷口護理、調整哺乳方式等方法緩解，通常由產褥感染、乳腺炎、泌尿系統感染、上呼吸道感染、傷口感染等原因引起。

1、物理降溫：

體溫低于38.5℃時優先采用溫水擦浴、退熱貼等物理方式。重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經部位，避免酒精擦浴以免影響哺乳。保持室內通風，穿著透氣棉質衣物，每2小時復測體溫。

2、抗生素治療：

細菌感染引起的發熱需遵醫囑使用抗生素。哺乳期可選頭孢呋辛、阿莫西林等安全藥物，避免使用喹諾酮類。用藥期間觀察乳汁分泌量，出現皮疹或腹瀉需及時復診調整方案。

3、中藥調理：

風寒型發熱可用桂枝湯加減，風熱型適用銀翹散。產后氣血兩虛者配伍黃芪、當歸等補益藥材。中藥煎劑宜飯后溫服，服藥期間忌食生冷，哺乳前2小時避免服藥。

4、傷口護理：

剖宮產或會陰切口感染需每日碘伏消毒，保持傷口干燥。出現紅腫滲液時需外科清創，必要時拆除縫線引流。順產產婦注意惡露性狀變化，異常臭味提示宮腔感染可能。

5、調整哺乳：

乳腺炎引起的發熱需排空乳汁，哺乳前熱敷按摩硬塊區域。體溫超過39℃或化膿性乳腺炎應暫?；紓炔溉?，用吸奶器定時排乳。乳汁細菌培養陽性者需丟棄污染乳汁。

坐月子發熱期間需保證每日2000ml溫水攝入，選擇小米粥、藕粉等易消化食物。保持每日8小時睡眠，采用半臥位休息促進惡露排出。恢復期可進行凱格爾運動增強盆底肌功能，產后42天復查血常規和超聲排除感染病灶。注意與新生兒接觸時佩戴口罩，避免交叉感染。