眼睛不能聚焦可能與屈光不正、視疲勞、干眼癥、眼肌功能障礙或神經系統疾病有關，需通過視力檢查、驗光、裂隙燈檢查、眼壓測量及神經專科評估明確病因。
1、視力檢查：基礎視力測試可篩查近視、遠視或散光等屈光問題，裸眼視力和矯正視力差異能反映是否需要配鏡干預。兒童青少年建議每半年進行一次視力篩查。
2、驗光檢測：電腦驗光結合插片驗光可精確測量屈光度數，判斷是否存在調節痙攣或老視。40歲以上人群需額外檢測調節功能，排除老花眼導致的視物模糊。
3、裂隙燈檢查：通過顯微鏡觀察角膜、晶狀體等結構，排查角膜炎、白內障等器質性病變。長期佩戴隱形眼鏡者需重點檢查角膜上皮完整性。
4、眼壓與視野：非接觸式眼壓計篩查青光眼，視野計檢測視神經功能。伴隨頭痛、虹視癥狀時需排除高眼壓引起的視神經損傷。
5、神經專科評估：核磁共振檢查適用于復視、眼球震顫患者，排除腦腫瘤或多發性硬化。動眼神經麻痹需進行新斯的明試驗鑒別重癥肌無力。
日常注意20-20-20用眼法則，每20分鐘遠眺20英尺外20秒。增加深海魚、藍莓等富含花青素的食物攝入，適度進行乒乓球等調節眼球運動的鍛煉。持續視物模糊超過72小時或伴隨眼痛、嘔吐需急診排查急性青光眼。
