黑便可通過調整飲食結構、補充鐵元素、改善消化功能、控制出血因素、監測癥狀變化等方式治療。黑便通常由飲食因素、消化道出血、藥物副作用、消化系統疾病、代謝異常等原因引起。
1、調整飲食：攝入動物肝臟、菠菜、黑芝麻等富含鐵元素的食物有助于改善因缺鐵導致的黑便。避免食用動物血制品、桑葚等可能造成假性黑便的食物，減少辛辣刺激食物對消化道的損傷。
2、補鐵干預：缺鐵性貧血患者可選擇琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物、右旋糖酐鐵等補鐵藥物。同時搭配維生素C含量高的柑橘類水果促進鐵吸收，避免與茶、咖啡同服影響吸收率。
3、消化調理：慢性胃炎或胃潰瘍患者需規律進食小米粥、山藥等易消化食物。益生菌制劑可調節腸道菌群，消化酶補充能改善胰腺功能不足引起的黑便。
4、止血管理：消化道出血引發的黑便需及時控制出血灶。內鏡下止血術或血管栓塞術適用于活動性出血，質子泵抑制劑能減少胃酸對黏膜的侵蝕。
5、病因監測：記錄黑便持續時間與伴隨癥狀，突發性黑便伴嘔血需急診處理。定期進行糞便隱血試驗和胃鏡檢查，排除胃癌、食管靜脈曲張等器質性疾病。
黑便患者應保持飲食清淡，適量增加瘦肉、蛋黃等優質蛋白攝入，避免劇烈運動加重消化道出血風險。長期黑便需完善胃腸鏡、血常規等檢查，排除惡性腫瘤可能。
