戴活動假牙不建議吃硬的食物。活動假牙依靠基托和卡環固定在口腔內,咀嚼過硬食物可能導致假牙斷裂、基托磨損或黏膜損傷。
一、活動假牙的承力限制
活動假牙的材質多為樹脂或金屬支架,其承受力遠低于天然牙。硬質食物如堅果、脆骨等可能造成假牙卡環變形、基托折裂,甚至損傷剩余天然牙。長期咀嚼硬物還會加速假牙老化,縮短使用壽命。
二、不同硬度食物的風險分級
蘋果、梨等需切割后食用;牛肉干、年糕等韌性食物需避免撕咬;花生、冰塊等絕對禁忌。建議選擇軟爛米飯、燉煮蔬菜等易咀嚼食物,豆腐、蒸蛋等富含蛋白質的軟食更適合假牙佩戴者。
三、特殊情況的注意事項
全口義齒佩戴者需更嚴格控制食物硬度,單側缺牙者可用健側緩慢咀嚼。若假牙出現松動、壓痛,應立即停用硬食并復查調整。夜間需摘除假牙浸泡清潔,避免黏膜持續受壓。
日常飲食建議將食物切成小塊,左右交替咀嚼保持受力均衡。定期使用假牙清潔片浸泡消毒,每餐后沖洗假牙與口腔。每周用軟毛刷清潔基托凹槽,避免食物殘渣堆積引發異味。每半年到口腔科檢查假牙貼合度,黏膜出現紅腫潰瘍需及時處理。適當補充維生素B族和鈣質,維持口腔黏膜健康與牙槽骨密度。