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二甲雙胍緩釋片減肥最好的吃法

發布時間:2025-05-19 08:29 相關企業:復禾醫藥

二甲雙胍緩釋片并非用于減肥的藥物,其適應癥為2型糖尿病治療,擅自用于減重可能帶來健康風險。

二甲雙胍緩釋片通過改善胰島素敏感性降低血糖,部分患者可能出現體重下降,但這是血糖控制后的伴隨現象。該藥物需嚴格遵醫囑使用,未經專業評估自行服用可能導致胃腸道不適、乳酸酸中毒等不良反應。體重管理應通過科學飲食與運動實現,肥胖患者需在醫生指導下制定個性化方案。

健康減重需建立均衡膳食模式,每日熱量攝入比消耗減少500千卡左右,優先選擇全谷物、優質蛋白及深色蔬菜。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,結合抗阻訓練提升基礎代謝率。存在代謝異常者應至內分泌科篩查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等繼發性肥胖因素,必要時在醫生指導下選擇奧利司他等合規減重藥物,或考慮代謝手術干預。

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