前列腺電切術(shù)后通常需要4-6周基本恢復(fù)，完全恢復(fù)需3個月左右。術(shù)后恢復(fù)時間與患者年齡、術(shù)前前列腺體積及術(shù)后護理密切相關(guān)。

1、術(shù)后恢復(fù)階段：

術(shù)后1-2周以緩解排尿不適為主，可能出現(xiàn)尿頻、尿急或輕微血尿，屬于正常現(xiàn)象。此階段需保持導(dǎo)尿管通暢，避免劇烈運動。術(shù)后3-4周排尿癥狀逐漸改善，可恢復(fù)輕體力活動，但仍需避免騎自行車或提重物。術(shù)后6周后經(jīng)醫(yī)生評估，多數(shù)患者可恢復(fù)正常生活和工作。

2、影響恢復(fù)的因素：

術(shù)前前列腺體積超過80克者恢復(fù)期可能延長1-2周。合并糖尿病或心血管疾病患者需更嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。術(shù)中采用雙極電切技術(shù)者術(shù)后出血風(fēng)險較低，恢復(fù)相對更快。術(shù)后并發(fā)癥如尿路感染或尿道狹窄會顯著延緩康復(fù)進程。

3、加速恢復(fù)的護理措施：

每日飲水2000毫升以上可減少血塊形成，但夜間需控制飲水量。攝入富含鋅的海產(chǎn)品及南瓜子有助于前列腺組織修復(fù)。術(shù)后1個月內(nèi)避免攝入酒精、辛辣食物及咖啡因。凱格爾運動可增強盆底肌力量，建議術(shù)后2周開始每日3組訓(xùn)練。

術(shù)后3個月需復(fù)查尿流率及殘余尿測定，評估手術(shù)效果。恢復(fù)期間出現(xiàn)持續(xù)血尿、發(fā)熱或排尿困難需及時就醫(yī)。長期保持低脂高纖維飲食，控制體重在BMI24以下，每年進行前列腺特異性抗原檢測。適度游泳或快走等有氧運動可改善盆腔血液循環(huán)，但術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)避免長時間騎跨運動。