割包皮術后恢復通常需要7-10天，具體時間與個人體質、術后護理等因素相關?；謴瓦^程涉及傷口愈合、水腫消退、日?；顒踊謴偷入A段。
1、傷口愈合期：
術后3-5天內傷口初步愈合，需保持局部干燥清潔。使用碘伏消毒液每日擦拭1-2次，避免尿液污染。縫合線多為可吸收材質，無需拆線。
2、水腫消退期：
術后5-7天陰莖頭部可能出現輕度水腫，屬正?，F象。穿戴專用防護內褲減少摩擦，夜間睡眠時采取仰臥位減輕壓迫。避免長時間站立或行走。
3、疼痛管理：
術后48小時內可服用布洛芬、對乙酰氨基酚等鎮痛藥物。冰袋間歇冷敷每次不超過15分鐘，每日3-4次。疼痛感多在3天后明顯減輕。
4、活動恢復：
術后1周內避免劇烈運動或重體力勞動。2周后可逐步恢復慢跑、游泳等低強度運動。術后4周內禁止性生活及自慰行為。
5、并發癥預防：
觀察是否出現持續出血、化膿等異常情況。術后每日飲水量保持2000ml以上，多食富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果促進愈合。
恢復期間建議穿著寬松棉質內褲，每日用生理鹽水沖洗傷口。術后2周復查評估愈合情況，1個月內避免騎自行車或健身器械使用。飲食選擇高蛋白的雞蛋、魚肉搭配菠菜等綠葉蔬菜，避免辛辣刺激食物?；謴秃笃诳蛇M行凱格爾運動增強局部血液循環。
